диагностическое упражнение

Если бы в ваших руках оказался волшебный лейкопластырь, с нанесенным на него раствором любви – заботливый бальзам, который можно приложить ко внутренней царапине: куда бы вы его сегодня приложили? В каком месте саднит?

Сделайте же это.
Используйте эту возможность, отбросив взрослый скепсис. Сделайте, как сделали бы в детстве – доверившись игре. И пусть бальзам заполнит собою всю болезненную область. А мягкая ткань лейкопластыря защитит от прикосновений.

Не думайте, что это глупо. Если болит, можно ведь хотя бы попробовать.
Кстати, если формула заботливого бальзама, который я заготовила, нуждается в корректировке. Можете подправить её конкретно под вас.

…

UPD. пластырь на царапину не застрахует вас от новых. Но даст передышку, чтобы поразмышлять. В любом случае «делать себе заботу» хорошее дело. Сделайте. Прям сейчас.
(с) Elena G. Kuznetsova