ВОПРОС: Ко мне на две недели приедет мама погостить к внучкам.
Она сама выбрала такой длительный срок, я узнала по факту.
Мы с мамой не можем и фразы друг другу сказать без враждебности. Как мне себя настроить или что придумать, чтобы не реагировать на её провокации и не провоцировать её?
Видимся мы пару раз в год, это всегда ужасно тяжёлый опыт для меня и думаю, что для неё тоже непросто. Как поставить границу так, чтобы общение было хотя бы нейтральным, если нет элементарной доброжелательности?
ОТВЕТ: границу тут надо ставить не там, где вам предстоит общение, а там, где мама, вообще, в принципе, способна вас поставить перед фактом своего приезда, не спросясь.
У вас тут забора нет, а вы калитку посреди голого поля пытаетесь запереть.
* *
ВОПРОС: Я много лет работаю с темой самообесценивания с одной стороны и обесценивания всего и вся с другой стороны.
И когда, как мне казалось, я уже всё в этих темах закрыла, – у меня очень сильно обострились отношения с мамой. Она королева обесценивания, ни одного доброго слова в мой адрес и адрес моей семьи. Плюс я вышла на новую работу, а там такой же руководитель:
– Ты заведомо всё делаешь не так!
Теперь каждый раз, когда прилетает такая ситуация, я ржу внутри себя в голос, т.к. понимаю, что ну, вот опять, а не лежу размазанная неделю.
Ржу и благодарю себя, не начинаю пилить себя и загонять под плинтус.
Но… количество и накал ситуаций всё выше и я, чувствую, что долго так не протяну. И работа нравится и маму никуда не денешь.
Понимаю, что это как-будто проверка для меня, как-будто, что-то главное в этой теме ещё не проработано, не отпущено. Правильно ли я понимаю, что тут дело во мне и даже, если я сейчас уволюсь с работы и перестану общаться с мамой, то в дальнейшем мне все равно будут прилетать подобные ситуации?
ОТВЕТ: Дело, несомненно, в вас и в вашей сверхадаптивности к любому дерьму. Как только научитесь не терпеть и не справляться, а уходить и беречь себя от токсичных людей (включая маму), вы избавитесь от плена прежнего сценария.
(с) Юлия Рублева
На фото Hydnellum peckii, Veneto Italia от Roberto Zanette
No Comment! Be the first one.