“Для хорошей успешной жизни нужен толстый подкожный слой неоправданного оптимизма”.

Мария Мелия

Самое простое, доступное всем средство, отлично подходит для домашнего использования.

Смешать в баночке крупную соль с любимыми специями/цедрой/хвоей/эфирным маслом.

Будет вам личный аромат под рукой в любой сумочке/кармашке. Возвращает в реальность моментально.

Запах на нашу психику работает быстро и очень точно.

Помните же про «нюхательные соли»? Вот.

Я люблю с иголками сосны или пихты.

Крупную соль нагреть на сковороде, высыпать в тканевый мешочек. И дальше греть все, что у вас: замерзло, устало, ноет и так далее. Если вы понимаете, что от тепла вам лучше.

Грейте уже! Не стесняйтесь.

К пяткам, если промёрзли – отлично!

Под уставшее на работе плечо – чудесно!

Под шею и начало плечей – хорошо!

Главное в этом деле подобрать комфортный нагрев.

Заворачиваете мешочек в бОльшее количество полотенец или ткани и нагрев будет меньше, потом снимайте слои.

Всякие очищающие свойства соли работают отлично!

Всем здоровья!

Анастасия Ранюк