У вас проблемы со сном?
если у вас проблемы со сном, избегайте этих источников света в период чувствительности
Недостаточно?
Черт, да это нормально, если вы еще не знаете, в чем заключается ваша мечта
На рыбалку
Дело происходило в 1980-е годы. Мороз по коже у меня тогда сильный прошёл и до сих пор, когда вспоминаю этот рассказ – обдает холодом. История произошла с папой знакомой.Он отправился со своими приятелями на рыбалку в место, куда они ездили уже далеко не первый год.Добирались на электричке, а дальше шли по лесу пешком до озера, […]
Давать шанс
ВОПРОС: В отношениях с мужчиной сколько можно давать возможностей или шансов для изменения? Если человек стал родным, за 14 лет совместной жизни, вложены огромные “инвестиции и материальные и эмоциональные” поэтому, наверное, продолжаю ждать… Как понять, что чемодан без ручки, пора бросить, и страшно… Про созависимость все читаю, но не ложится на меня эта теория, в […]
Симметрия, элегантность и изящество
“In all things there is a pattern that is part of our universe. It has symmetry, elegance and grace.”(с) Frank Herbert, Dune Art by Manu «Во всех вещах есть узор, который является частью нашей вселенной. В нем есть симметрия, элегантность и изящество».(с) Фрэнк Герберт, Дюна Искусство Ману* * Why you should never, pick a trillium. […]
Травматический резонанс или сочувствие
Сделайте так и количество добра на свете увеличится.
Дендрофекальные технологии
В маленькой деревне Наштифан, Иран, до сих пор крутятся одни из старейших ветряных мельниц в мире. Конструкция слепленная из натуральной глины, соломы и дерева. Размалывает зерно в муку уже примерно 1000 лет. Структура с вертикальными осями была изобретена персами около 500 года н. э. и подобные механизмы стали медленно распространяться по всему миру. Позднее схема […]
Почему люди не могут хранить секреты?
Выдержать содержимое можно только, если внутренняя вместимость позволяет
Самодистанцирование
Использование языка не от первого лица влияет на способность управлять собой в негативных эмоциональных ситуациях
Про личный потенциал и пределы
Про личный потенциал и пределы.Как выглядит исследование потенциала человека, когда в этом заинтересованы транснациональные компании?Чем это отличается от занимательных труляляшек для широких народных масс?Чем отличается подход к этому вопросу в бизнес-психологии от практически всей другой психологии? Мало, кто был на той и другой психологической стороне, я была и есть, поэтому ясно и беспристрастно вижу отличия […]
Хотите чаю?
Стою в очереди в паспортном столе. Передо мной мужик непонятного возраста, в непонятной одежде. Вроде в косухе, но в чёрных строгих штанах с хорошо выглаженными стрелками. Вроде волосы до плеч, но их мало. Такой, знаете, Джеймс Хэтфилд на пенсии. Задумчив. В глазах читается большой жизненный опыт, основанный на методе проб и ошибок. В кабинете за […]
Всего?
Чем больше зон мозга активировано, тем больше в голове шума и тумана.
По мере его роста
Мы присвоили расхламлению статус чуть ли не генерального ремонта и делаем его примерно с такой же частотой.
“САМА КАРОВА!”
Что-то чпунькнуло возле моего уха, когда я вышла из магазина, но я списала все на возраст, давление и прочие творческие галлюцинации
Когда я наконец-то разберу весь дом…
Необходимость все равно выполнять постоянно нарушаемые договорённости
Leaf Sheep Листовая овца
Пластиды сохраняются внутри хозяина, временно продолжая фотосинтез и принося пользу хищнику.
О враге, как о друге?
Способность улыбаться даже тому, кто собирается причинить вам физический вред – не вымученной улыбкой, а искренней, идущей из сердца.
Adobe сделал классный тест
Adobe предлагает пройти тест и определить свой тип.Прочитайте описание, узнайте сильные стороны и посмотрите, как мило это выглядит. В нашей команде зеленые многоглазы, оранжевые меховики и фиолетовые круглоиды. Делитесь, кто есть кто. Adobe
Вопреки здравому смыслу
Моя двоюродная сестра в детстве очень боялась засыпать – она боялась бандитов. Ей мерещилось, что они влезают в окно ее комнаты.Сестре постоянно снились эти бандиты, проникающие через окно в спальню, и она просыпалась с криком. Никто не мог понять, почему именно бандиты и почему в окно, откуда такая фантазия? Но, в общем, детские страхи – […]
На уровне мистики?
Понятия не имею, как это работает, но это работает.Для меня это что-то на уровне мистики. Пару недель назад в одной из кулинарных групп увидела совет:чтобы свежие огурцы долго хранились, надо в пакет с ними положить две обычные столовые ложки из нержавейки.Пакет не завязывать. И типа огурцы с этими ложками будут спокойно лежать и неделю, и […]
Хронотип или предопределено природой
про сов и жаворонков Существует расхожее и давным-давно устоявшееся мнение, что лучше всего будить мозг на рассвете. С первыми лучами солнца. Рано вставать и сразу начинать трудиться (или хотя бы делать зарядку) испокон веку считалось правильным образом жизни. Кто рано встает, тому бог подает. The early bird catches the worm. Встанешь раньше, шагнешь дальше… Людей-жаворонков […]
Сыр вместо бриллиантов
Твёрдая валюта: сырные банки Италии “Наличные за сыр” звучит, скорее, как шутка, чем как серьёзная финансовая договорённость, но в некоторых регионах Италии это реальность. Знаменитый сыр пармезан настолько ценен, что некоторые банки готовы брать сыр в качестве залога по кредитам для местных производителей. У банка «Credito Emiliano» есть сотни филиалов и тысячи сотрудников в центральной […]
Что стоит знать о мозге
12 ключевых принципов работы мозга от американского молекулярного биолога-эволюциониста Джона Медины, директора Центра изучения мозга при Тихоокеанском университете Сиэтла. Правило №1. Физические нагрузки на протяжении всей жизни способствуют поразительному улучшению когнитивных процессов, в отличие от малоподвижного образа жизни. Мозг работает, как мышца: чем больше активности вы проявляете, тем крупнее и сложнее он становится. Правило № 2 […]
Эффект Моцарта
Нет волшебных таблеток для ума. Повысить интеллект можно только умственными нагрузками.(с) Марина Собе-Панек История одного мифа. Эффект Моцарта. Все началось в 1957 году, когда французский врач-отоларинголог Альфред Томатис (Alfred A. Tomatis) открыл существование аудио-вокальной петли. И доказал, что «голос содержит лишь то, что слышит ухо». Томатис был очень талантливым ученым, фониатором. Всю свою жизнь он […]
Сны?
Началась история в 2005 году. У меня был маленьким сын, я не работала, уже начала высыпаться, поэтому списывать все на усталость или что-то стрессовое не приходится. Сны о прошлой жизни мне снились лет с 16 -18, я их хорошо помнила и очень долго пестовала в своем сознании. Позже, уже после 20 лет, я подумала, что […]
К лику святых
11 июня – день памяти Святителя Луки Крымского (Валентина Феликсовича Войно-Ясенецкого). Я писала о нём сценарий, и взявшись за изучение его биографии, была потрясена даже не тем, что великий учёный, гениальный хирург, выдающийся богослов кротко переносил все связанные с выпавшим ему временем тяготы и беды, которых было предостаточно. Меня потрясло, что священнослужитель, монах, вынесший за […]
Без нового опыта и проживания
Она написала про сложную операцию и проблемы с лицевым нервом. Спросила, работаю ли я с этим. Записалась на прием. Пришла: сил нет, шрамы, эмоции, уставшая нервная система. Какой уж тут лицевой нерв!? Начали с тела.⠀ Когда случается травма, то сверху, слой за слоем, укладываются компенсации тела и психики, меняется механика тела и эмоции. Но перед […]
А вам сколько лет?
… Я кладу руку ей на голову и слушаю, что происходит и спрашиваю: – А сколько тебе сейчас здесь лет?⠀Лежащая на кушетке взрослая, умная, красивая и очень сильная женщина вдруг говорит: – 4 года.⠀Пока я подбираю, чем будем лечить травму, она рассказывает про отца, который “не знал”, “забыл”, “ушел”. Не плачет, но вспоминая маленькую себя […]
Сделай меня ветром
– Вчера в школе объявили, что Ты есть. Здравствуй. Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты – в меня. Знаешь, хоть мне кажется, что души у меня нет, иногда она все-таки побаливает. Зачем ты создал этот мир? Ты что, не понял, что будет такая заморочка? Цветы у тебя получились лучше, чем человек. Некоторые люди, […]
Кляр? Кляр!
Кляр.200г муки, 2 ст. ложки растительного масла, 300г теплой воды, 2 белка, 1 чайная ложка дрожжей, соль. В согретую миску просеять муку, сделать посередине углубление и влить теплую воду, растительное масло, предварительно разведенные в небольшом количестве воды дрожжи, посолить и размешать. Тесто должно получиться не гуще сметаны (количество воды будет зависеть от качества муки: иногда […]
Вместе?
Это дерево растет у дороги в горном массиве Бюкк в Венгрии. Прошло много лет с тех пор, как кто-то срубил низ ствола тонкого дреревца, но оно не погибло.Его держат и кормят ветви – “руки” соседнего дерева! Каждую весну они вместе распускают листья, вместе наслаждаются теплом летнего солнца и вместе ложатся спать осенью уже много лет.(с)Фото […]