Собираю чай на день. Здесь: черная смородина, вишня, розмарин и листья земляники.Зелень лежала в морозилке, но можно сухую. Вишни возьму 4-5 ягод на литр, смородины около столовой ложки. Заваривать в термосе буду час, потом землянику и розмарин отцежу, ягоды оставлю. Листья содержат довольно много всяких разных летучих веществ, горечь, танины. Мне долгое заваривание будет нагрузкой […]