Искушения и мотивация
Irina Karaca: – Меня каждый раз обманывает чай. Сначала он просто уговаривает меня заварить его и заморить червячка зелёной водичкой. Но потом, неведомо откуда появляются его подельники: шоколадка и курабье. Они парализуют мою волю и атакуют мозг и желудок.🙂Марина Глазачева: – Чай вообще зараза редкостная. Я на нём поправилась на несколько килограммов! Кому нужны эти […]
Самоконтроль и еда?
Главный для нас признак того, что мозг недополучает глюкозы, – эмоциональная нестабильность