Свобода в отношениях и метафоры
Когда отношения рассматриваются в новых метафорах, старые потихоньку деконструируются
Полезность в деле
«Люди любят честных, мужественных и полезных в деле людей, а всех прочих не любят»Солоинк Логик Из «полезных в деле» строятся балансы. Хотим мы этого или не хотим, мы взвешиваем на внутренних весах взаимную «полезность» – отданное и полученное, и когда баланс ощутимо нарушен, протестуем. Когда баланс нарушен нами, обвиняем. Инстинкт справедливости есть даже у животных. […]
Почему люди не могут хранить секреты?
Выдержать содержимое можно только, если внутренняя вместимость позволяет
Через контакт противоположностей
Мы, как мяч, одно целое, и различия не более, чем рисунок на нем
В какую дверь входить без стука?
В том момент, когда вы поняли, что это герой не вашего романа, героя нужно об этом уведомить
Новая собака
Тем временем новая собака возмужала. Килограмма на три. Мне кажется, я всё-таки немного ошибся с прогнозом её веса. Это какой-то четырёхлапый краповый бройлер. Или возможно, её бабушка была измельчителем отходов: съестных и твёрдых бытовых. Она жрёт всё: начиная от жирных кузнечиков, мульчи из газонокосилки, деревянных деталей интерьера, шпатклёвки, бетон, арматуру и заканчивает гравием. Точнее это […]
Основа всех дальнейших сценариев
«Я принимаю тебя таким, какой ты есть, ты свободен в своих выборах, сам разбираешься со своим чувством вины и имеешь право испытывать эмоции».
Три составляющих секса
Ещё пара слов о сексе Секс это не то, что происходит в постели, а то, что начинается задолго до того, как двое в ней оказались. Через секс мужчина узнает женщину, и это быстрый способ ее узнать. Секс обнажает не только тело, но и душу, и духовности в нем, кстати, мама не горюй сколько, и это […]
Вопросы про границы, агрессию и счастье
ВОПРОСЫ ПО ТЕМЕ ГРАНИЦ, АГРЕССИИ И ВСЕГО, ЧТО С ЭТИМ СВЯЗАНОВОПРОС: Подскажите, пожалуйста, почему я иногда неэкологично защищаю свои границы в мелких бытовых ситуациях? Примеры: человек говорит по громкой связи рядом со мной в метро или сосед по креслу в самолёте разваливает ноги или кто-то без очереди лезет? В важных ситуациях я обычно тоже за […]
Как быть, если клиент третирует сотрудников? Сколько секунд разрешается смотреть в глаза? и т.д.
Сколько секунд «официально» разрешается смотреть в глаза другому человеку?
Чем нужно руководствоваться, чтобы выбрать для еды в метро суп?
меньшее, что может сделать владелец собаки, которая облаяла прохожего, – это извиниться
Как тушить эмоциональный пожар?
Мантра… Особенность медитаций в том, что они вырваны из одного культурного контекста и втиснуты в другой. Как одно из следствий – бесполезность в некоторых ситуациях. Например, что делать непосредственно во время конфликта или сразу же по его завершении? Садиться в лотос в разгар спора непродуктивно, а методику составления индийских ругательств у нас пропагандируют почему-то не […]
Каким человеком я чувствую себя, проявляя агрессию?
В 2013 году я опубликовала в ЖЖ цикл постов “Учимся играть в похер”, где поделилась стратегиями действий при проявлении грубости и агрессии в коммуникациях. В следующие годы я познакомилась с работами Макса Шупбаха, миротворца, медиатора, специалиста по международным конфликтам. И с 2017 года примерно раз в год я провожу открытую практику выгула агрессии в этом […]
Про плохое настроение и мелочи
Четыре года назад, после одного случая, когда ко мне пришло понимание, что плохое настроение, вызванное какими-то мелочами, самым прямым и явным образом сказывается на качестве работы, я дал себе слово, что буду в течение трех месяцев записывать, что именно меня выбесило. Характер у меня тяжелый, взрывной, так что поводов хватало. Шкалу собственной злости я сделал […]
Как жить с тем, что мир тотально небезопасен?
Меня спрашивают – как сделать, чтобы истории, подобные расстрелу в казанской школе, больше не происходили? Ну никак, слушайте. Вопрос сформулирован неправильно. Такие истории происходят и будут происходить, что ни делай. Редко, но будут. И спрашивать надо не “как избежать”, а “как нам жить с тем, что такое случается”.То есть, шире – как нам жить с […]
Здоровая агрессия Причины и последствия наглядно
– Ребенка моего не трогай! Отойди от него быстро! – на эти крики обернулась вся детская площадка. Я гуляла с дочкой неподалеку и наблюдала всю эту история с самого начала. Мальчик лет пяти выстроил целый логистический центр. Налепил кучу снежков, которые увлеченно развозил по пунктам назначения. Между складами шустро лавировали три грузовика. Командир всего этого […]
Стопудово поможет, не от одного, так от другого.
Стопудово поможет, не от одного, так от другого.