Про соболезнования малознакомым, светские встречи, переход на “ты” в офисе и по имени по телефону, о нотациях и рекомендациях, о замечаниях чужим детям
Шабат шалом, хатулёчки мои, разбирайте ответы на вопросы: Вопрос №1Мария Александровна, здравствуйте! Спасибо Вам за Вашу работу. Про выражение соболезнований знакомым. Вот, например, случилось горе у человека, которого я знаю с детства, но последние лет десять мы почти не видимся и не общаемся. Или потеря произошла у подруги друга (условно) – мы знакомы на уровне […]
Право на ошибку
…Как разрешить себе вновь ошибиться? Не бояться своей депрессии от разрушенной жизни, психоза ребенка в разведенной семье, горя близких, что опять я несчастна и им меня поддерживать и восстанавливать, сочувствия/смакования окружения, потери общих контактов. Как на это все решиться, зная, что развод может быть, от этой “маленькой смерти меня” нет никакой страховки? Ответ: Прежде всего, […]
Мотивация или стимул?
Мотивация всегда внутри.Стимул всегда снаружи.Вот такое простое отличие. Стимулирование запускает выживающие стратегии, основанные на безопасности и выживании. То есть это не мотивация ехать быстрей, выиграть гонку, стать чемпионом – это инстинкт самосоханения. Стимул в переводе с древнегреческого – острая палка, которой кололи осла в промежность, когда он не хотел нести груз. Стимул – это когда […]
Фокусы, подумать только!
Гарри Гудини (Harrry Houdini) не боялся ни воды, ни железа, ни каменных мешков, ни черта в ступе. Он не боялся рисковать ни деньгами, ни жизнью, ни репутацией. У него не было клаустрофобии, сомнений в удаче, ловкости и таланте. Единственное, чего он по-настоящему боялся – огорчить свою маму. Сын раввина из Будапешта Эрик Вайс (Weisz Erik) […]
Автографы ликующей толпе
“- Здравствуйте! Я пришел поработать над своим персональным брендом.– Добрый день, отлично! Рассказывайте, кто вы? Чем вы славитесь?– Я – Василий, водитель городского автобуса.– И чем Вы примечательны, Василий? – Не привык хвастать, но тут уж не буду себя сдерживать. Во-первых, у меня есть права на вождение автобуса. – Ого!– Во-вторых, у меня отсутствует судимость, […]
Впитал культуру
Еврейский бизнесмен из Нью-Йорка отправил своего сына в Израиль, чтобы тот впитал культуру. Когда через год сын вернулся, он сказал: «Папа, я отлично провел время в Израиле, спасибо. Кстати, я принял христианство». Бизнесмен пошёл к раввину со своей бедой. «Забавно, что вы обратились с этим ко мне», – сказал раввин. – «Я тоже отправил своего […]
Три лайфхака про призвание
Лайфхак № “Есть огромная разница между работой и призванием. Работа – это средство, с помощью которого мы зарабатываем деньги, чтобы решить свои материальные проблемы. Призвание (от латинского слова vocatus, зов) – это то, к чему нас постоянно влечет жизненная энергия. В жизни не мы выбираем себе призвание, это оно выбирает нас. Наш выбор заключается только […]
Не голоса, не кажется, не котик
Когда живешь в доме с кучей животных, различные казусы и происшествия – это уже и не происшествия вовсе, а, так сказать, обычный ход жизни. Самое страшное пробуждение утром – это когда проснулся не от того, что по тебе прыгает сова, пришли все коты, а когда проснулся – и в доме тихо. Эта тишина обычно заставляет […]
Достичь целей
Люди пытаются достичь своих целей, будучи несчастными. Пока ты несчастен, тебе ничего не надо. Ты сидишь, закрывшись в своем горе. И в состоянии, когда на душе кошки скребут начать прыгать от радости – непомерная работа, адский труд, и не нужный. Опасность горя в том, что в нем можно заморозиться, зависнуть. Никого, когда он искренне несчастен, […]
… через триста пятьдесят лет после смерти Галилея
На фото телескоп Галилея, использованный им для наблюдения неба в 1610 году. Сейчас находится в музее Галилея во Флоренции. История одного суда и одной легенды Галилео Галилей предстал перед судом инквизиции летом 1633 года. Не за свои религиозные убеждения – он был искренне верующим, законопослушным католиком. Не за свои открытия, хотя каждое из них совершило […]
Искусственный интеллект, окно возможностей и ключевые факторы успеха
Аляска – это не совсем Америка. Американцы с материка ее плохо знают, переезд на Аляску равняется ссылке и т.п. Меня давно туда тянуло. После работы с Ямалом и путешествиям по Заполярью очень хотелось понять, как это с другой стороны полюса выглядит. И вот, несколько лет назад случай познакомил меня с аляскинским миллионером. Переехал с материка. […]
О рабочих диалогах, сетевых сообщениях, приглашении коллег, напоминании о заказе, очереди в аптеке, посещении бани, бассейна, тренажерного зала.
Вопрос №1Дамы на работе бесконечно обсуждают диеты, болезни и всё, что я не хочу уже и не могу обсуждать. Если дама не мерзкая, я еще могу ей ответить и поделиться опытом. но если дама – грымза, которую я на дух не переношу…У меня дилемма. Мы все периодически сидим в одном помещение и с кем-то я […]
Переход
– Это очень важно, – сказала она. – Переход из праздника в будни должен быть четким, а не длиться вечно. Поэтому важно после больших дней убрать и убирать, почистить, вымыть, и так обозначить те ворота, в которые обратно входит будничная жизнь.(с) Ph Юрий БалагулаОвсянка обыкновенная1 мая 2021 годаБалта
Как понять, что это твой смысл?
Как понять, что это твой смысл? Его надо конструировать или принимать?А. Лэнгле: Смысл станет моим персональным, если я сам дам ему внутреннее согласие. Экзистенциальная проверка ситуации заключается в положительных ответах на четыре вопроса:1. Могу ли я это сделать?2. Нравится ли мне это делать?3. Имею ли я на это право?4. Должен ли это делать? Если на […]
Очень красивы
Все мы внутри очень красивы. Эта детальная иллюстрация животной клетки в разрезе выполнена художником Расселом Кайтли. Можно различить клеточную мембрану, ядро, ядрышко, ядерную оболочку и поры, центриоли, микротрубочки, эндоплазматические сети, рибосомы, полисомы, лизосомы, пероксисомы, митохондрии и аппарат Гольджи.А можно просто насладиться зрелищем.
Сначала проверить
Некоторое время назад я преподавала английский язык в Шанхае. Жила я там, как сыр в масле, у меня даже была помощница по хозяйству Сяо Ли. Она заботилась не только о моем питании и чистоте дома, ее очень беспокоило отсутствие у меня личной жизни. Вода камень точит, а Сяо Ли могла заточить даже гранит в рекордно […]
Коммуникационные стратегии
Из чего должна состоять коммуникационная стратегия: чек-лист. Стратегия – это местами очень мифическое понятие. Разбираем, из чего должна состоять такая, чтоб работала. 1. Аналитика!Да, именно так, с восклицательным знаком, иначе грош цена нашей стратегии. Что вы должны исследовать и иметь на руках, прежде чем планировать и стратегировать:– Глубинные интервью с ключевыми фигурами организации (C-Suite: основатель, […]
Тянитесь лопатками вниз!
Давно терзает вопрос. Когда все вот эти тренеры по пилатесу, йоге и т.п. командуют: “Подтяните пупок к позвоночнику! Выталкивайте животом поясницу! Тянитесь лопатками вниз! Вытягивайте позвонок за позвонком!” – это они к представителям какого биологического вида все время обращаются?*Идея для стартапа: цикл видеокурсов по пилатесу, йоге и прочим аэробикам, где участниками будут реальные тетки, а […]
В Чистый Четверг на Страстную Пятницу…
Маленько расскажу о птицах. Их есть у нас. Черный коршун. Перелом левого плеча. Вес по прибытии 640гр. Канюк обыкновенный. Самец. Скальпированная рана, истощение. Ястреб тетеревятник. Северный подвид. Самец. Стреляный. Ранее была сломана ключица, но птица сростила его сама. Но после пневматики не полетит… Канюк. Самец. Истощение, паразиты, испорчено оперение, инфекции, сбитая восковица, растрескавшиеся лапы.Побит воронами, […]
Преферанс в семье программистов
Игры, в которые мы играем…ПреферансНадо было поговорить с умным человеком. – Наташ, а давай в выходные пульку распишем!– Давайте, приезжайте! Я за городом. Весеннее солнце. Прекрасный дом. Рыба, запеченная хозяйкой с апельсинами. Слушаем Casta Diva Марии Каллас. Сложный разговор. Практические советы. Бегает овчар, похожий на инопланетного Альфа. Наконец – пулька. И Наташка и Антон тут […]
Андрагогика
Эх… Андрагогика…Как известно, это наука о том, как человек учится эффективнее всего.Моя коллекция, с чем и кем меня путали:1) С андрологом больше всего. Конечно, ведь мужской врач и тренер – почти одно и тоже Очень удивлялись, когда я не могла ответить на « мой друг вот страдает от …» , « у меня там капает», […]
Если винтик в системе считает себя кирпичом
На какие «триггеры» в речи стоит реагировать в деловой коммуникации? Если вам такое сказали, то, скорее всего, вас хотят кинуть. Вполне вероятно, еще только подсознательно хотят… – «А деньги потом как-нибудь поделим». Нет. Так в бизнесе не работает. Весь бизнес по структуре – это история про то, как делить деньги. Это условие должно быть задано […]
весна радует!
Леший поглубже закутался в тулуп.Шмыгнул заиндевевшим носом. Надо бы сходить к проруби.Отнести кипяточку. Русалка хоть баба и вредная, но своя. Отморозит себе чего по глупости, лечи потом, у Кикиморы отваров всяких спрашивай. А две бабы по любому хуже, чем одна, даже самая вредная. Шёл второй месяц весны. Вот же пень заболотский. Тудыть его растудыть!Надежда БашлыковаPh […]
О храпе на борту; обратной связи после тура; на “ты” в офисе; бывших коллегах; очных знакомствах; коммуникациях с докторами; о сексизме
Вопрос №1Я недавно летела в самолете, и рядом со мной сидел мужчина, который уснул сразу после взлета, и проснулся уже после посадки. Все время, что он спал, он безумно громко храпел и вообще ни на минуту не останавливался. Перелет был шесть часов, и самолет был полный, то есть пересесть я не могла. Я думала попросить […]
Клиент в панике
Звонит мне клиент в панике… На всех страницах компании появился злобный негативный отзыв – 286 дублей! И это не самое страшное. Страшное то, что это действительно реальный заказчик. Отзыв очень подробный. С описанием таких вещей, которые из головы не возьмёшь. Да ещё и от директора ООО! Если коротко, то: три раза замерщик не доехал до […]
Правила бизнеса
“Мы перешли в мир робочеловеческий”: правила бизнеса основателя Cognitive Technologies Ольги Усковой Первое правило: Приготовьтесь к серьезной проверке на персональное соответствие вас и вашей команды заявленному уровню претензий. Лучше всего не терять время в закрытых элитных клубах с посредниками и знакомыми знакомых Илона Маска, а создавать публичный прозрачный имидж в медийных ресурсах и социальных сетях. […]
Меняйте!
Умным девочкам живется тяжелее, чем веселым мальчикам.И не спорьте, просто возьмите на вооружение. Минусы быть умной девочкой:1. Тебе мало что объясняют – надо разбираться самой.2. Тебя не водят за ручку.3. От тебя ожидают крутых результатов и прорывных решений в кратчайшие сроки.4. Ты сама с удовольствием взваливаешь на себя ответственность за все и за всех.5. Зарплату […]
До и После
…35 лет назад жить многих людей оказалась разделена на До и После. До и После Чернобыля.Мне кажется, в этой музыке есть отражение тех трагических событий.В музыке, которую создали мои друзья – Benedicte Torget и Øystein SevågСклоним голову в память тех, кто спасал людей ценой собственной жизни и здоровья. Very special night mood – 26 квітня […]
Про приветствия на онлайн совещаниях, с балкона и в бассейне; о собаках; о поздравлениях партнеров; о коллегах-сексистах
Вопрос №1 Я хожу в бассейн, всегда в одно и то же время, всегда в самом бассейне один и тот же набор людей. В раздевалке никогда ни с кем не пересекаюсь. Надо ли здороваться с плавающими людьми, учитывая огромную вероятность, что меня вообще мало кто услышит? Если встречаюсь с кем-то на своей дорожке, то здороваюсь. […]
Теперь надо тебя поцеловать
Мася, на прогулке, нашла огромную лужу. – О, лужа! Тебя здесь вчера не было.Лужа молчит. Впрочем, все и так понятно. Снег, наваливший опять в конце марта, растаял и со всей нашей улицы стек в одно место.– Ха, а в тебе можно ножки помочить!Мася в метрах в двадцати от меня, топчется у кромки воды и не […]
Об огромной благодарности мужчинам
– А вы их гусей видели? – спрашивает Костя, подвозя нас к дверям Gussi. У Кости глаза цвета голубого льда, молодость и талант водить машину. Водит, как персональщик- на капот можно ставить стакан с водой, не соскользнёт и не прольётся. С Костей в машине мы, как в ладошках у бога. Поэтому, когда мы вызываем такси, […]
Прелесть жизни у океана
Если б вы знали, какая я сегодня прекрасная мать, жена, хозяйка и просто красивая женщина.И все почему – потому что я отпросилась в отпуск ещё на один день сама у себя. Пришла к себе в отдел кадров, нет, в бухгалтерию, и говорю: – Можно мне ещё один день за свой счёт хотя бы? А там […]
“Тело помнит все”
Одна из книжек, что я сейчас читаю, называется «Тело помнит все».Это книга о том, что психологическая травма физически меняет мозг и тело человека. Я убедилась в этом на личном примере, но всегда приятно узнать, что ты не ку-ку и не напридумывал себе невесть чего. Книгу написал Бессел ван дер Колк, доктор, изучающий травму и посттравматическое […]
Я могу
– Я не знаю как в себя залезть, чтоб ответить на ваш вопрос. Честно!– Так и не надо в себя залезать. Система себя не может описать. Она описывается через внешнего наблюдателя.– Вооот! Я система и у меня лапки 🙂– Не только лапки – хозяйство!– Я кот???– Вы больше, чем кот. Вы интереснее…– 🙂 Я интереснее […]
Про псевдоэтикетные советы, аплодисменты, напоминалки; про приветствия в лифте и спортзале; о смене диалогов и професии
Вопрос №1Бывает, что в мессенджерах пишет человек, с которым нет общих постоянных дел или какого-то взаимодействия. «Привет/Добрый день/Здравствуйте». Иногда там ещё добавляется «Как дела?»После этого – ничего. Потому что на той стороне ожидают ответное приветствие. И только после этого задаётся вопрос/просьба, ради которого вообще пишут. Все это занимает в 3 раза больше времени чем могло […]
Тропинки в обход опасностей
Представление о будущем вообще, как и о локальных будущих целях должно быть реалистично. То есть такое в жизни должно встречаться. Но сложность в том, что иногда мы оказываемся в ситуации, когда да, мое желание реально, оно может случиться. НО ТОЛЬКО НЕ У МЕНЯ. Со всеми людьми мира – пожалуйста!А у меня здесь стоит гриф “невозможно”.⠀Как […]
Благостное состояние духа
Жизнь внутри зоопарка это еще тот аттракцион.Мася дожидается, пока я засну и в темноте ползет по кровати вверх, кладя мне голову на грудь.Со сна мне кажется, что я молод и покровительственно кладу руку на женщину, внезапно обнаруживая, что она вся обросла мехом. Удовольствие среднее. Собаки учатся друг у друга плохому, Шарик научил Масю тырить со […]
Сорвавшая яблоко
Пять дней тренинга «Сорвавшая яблоко»закончились. По-моему я сделала что-то очень крутое и очень трансформирующее.– Света, спасибо за все, чем поделилась.– То, что ты делаешь – гениально, – прилетело только что в чат от тех, кто улетает сегодня. Я пока остаюсь на пару дней приходить в себя. Катарсисы, эмоции, осознания, счастливые слёзы и слёзы облегчения, – […]
мондегрин_vs_архитип
“Куда ни глянешь – всюду архетипы…” – Д. Леонтьев, профессор факультета психологии МГУ. ГЕРОЙКак славно мы с тобой повыживали… ИСКАТЕЛЬНепросто воздержаться от открытий… ТВОРЕЦЧто мне принять от творческого зуда?… МУДРЕЦНет, интеллект аффекту не товарищ… БУНТАРЬС похмелья я всегда трансперсонален… СЛАВНЫЙ МАЛЫЙКак все мы неумеренно совместны!… ОПЕКУНВ какой тебя среде сформировало?… ЛЮБОВНИКИ в пятый раз… Так […]
19 электронных библиотек
19 электронных библиотек, где можно брать книги бесплатно и легально. 1. Библиотека Максима Мошкова (www.lib.ru)Одна из первых и самых популярных русскоязычных электронных библиотек, она открылась в 1994 году. Авторы и читатели ежедневно пополняют библиотеку на добровольной основе. Сервис не берёт денег, читать бесплатно можно абсолютно всё. 2. Библиотека «Альдебаран» (aldebaran.ru) Предлагает скачать книгу бесплатно в […]
О вежливых отказах; околомедицинских Small talk; выборе ресторана с партнерами; о переходе на “ты”; уменьшительном имени; о подарках артистам
Вопрос №1В одном помещении, рядом, принимают мастера маникюра-педикюра и парикмахер. Я сняла шеллак и пользоваться мастером не планирую пока. А вот стрижка-краска меня очень интересует. Так вот.Я прихожу к парикмахеру и слышу вопрос:”А маникюр-педикюр почему давно не делали? ” А я делала в другом месте. Но этим мастером я еще буду пользоваться . Как лучше […]
Распорядок дня совы
Люди, которые бывают у меня в гостях, а это бывает не часто 🙂 🙂 , говорят, что Дарси – самая тихая птица, что они встречали. Никто не верит мне, когда я рассказываю, что первое впечатление обманчиво. Недоверчиво смотрят сначала на меня, потом на сову, снова на меня, на сову – и авторитетно заявляют, что я […]
Где жить хорошо
прекрасная тётя Света (тм)и где жить хорошо…ТЁТЯ СВЕТА: Я тут заказала одному специалисту расчёт мест, где мне жить хорошо. А то чувствую, что Москва – не мой город. Там дата рождения, звёздная карта – всё накладывается на карту мира и чётко можно сказать, где твоё место для роста, развития и финансового благополучия. Я: Ну и […]
Неизбывное чувство вины. Как побороть?
Как побороть неизбывное чувство вины перед стариками? Положить свою жизнь к их ногам — не вариант. Смириться?На этот вопрос отвечаю сходу. Семь главных пунктов. 1. Всегда помнить, что виноваты не мы, а лишь время. 2. Не пытаться избежать усталости от общения со стариками. Это бессмысленно. Усталость от близкого общения с пожилыми людьми не измеряется физическим […]
Про очки/линзы; о вопросах ребенку; о заказе на местном языке; про изящное хамство; комментарии подарков; small talk; опоздания, смену напитков, комментарии в соцсетях
Вопрос №1Очень много лет ношу контактные линзы – на работе, естественно, никого не посвящала в подробности своего здоровья. А тут пришлось на пару недель отказаться от линз и ходить в очках. Я, конечно, морально приготовилась к неуместным вопросам от сотрудников. Но всё равно поскрипываю зубами 🙂«Ой, ты в очках!» (чо, такая страшная?!), «Никогда не видел […]
Предки знали!
Даосская книга “Гуаньинь-цзы (關尹子)” в девяти главах “Будь текуч, как вода, покоен, как зеркало, отзывчив, как эхо, и невозмутим, как тишина”. Про масло 🙂 Жир у нас усваивается немного по другой схеме, в отличии от белков и углеводов. Он идёт в первую очередь в лёгкие. Там ещё, конечно, будет и гормональная система забирать свой кусочек, […]